• Une pratique automnale ouverte à tous, réveil yogique doux, surya namaskar et variations, pranayama, pratique posturale sur les méridiens du poumon et du gros intestin, méditation pleine présence, visualisations et détente.

    La pratique est suivie d'un partage autour d'un thé pour ceux qui le souhaitent !

    Tarif : 50 Frs - Inscription : yoga@aurelieschaerer.ch

    Prochain et dernier samedi 2018 : 24 novembre