• RESTE 4 PLACES !

    Un week-end prolongé en immersion dans le yoga et dans un lieu unique en pleine nature prédisposant à l’intériorité et à l’exploration du corps et de l’esprit. En groupe limité (15 participants) les enseignements seront dispensés avec une grande attention portée à chacun. Des moments de pause et de partage ponctueront les différentes pratiques dispensées par Aurélie et Ana (pratique des asanas tantôt dynamique, tantôt plus en profondeur, pranayama et travail du souffle, visualisation et concentration (dharana), méditation guidée pleine présence, méditation marchée, satsang, et nidra yoga). Le respect, la bienveillance et la joie d’être ensemble seront les mots-clés de ce week-end où vous pourrez prendre le temps d’aller à votre propre rencontre… N'hésitez plus !

    Dossier complet, tarifs, renseignements et inscription : schaerera@bluewin.ch